KBS对这个新生的综艺团队有很大的期望，光是整组进一百四十人的团队，就看得出来，虽然大部分都是外包的团队，也是要付钱养活的。两天一夜对KBS来说，是一个全新的尝试，从去年开始，室内综艺已经慢慢没落，收视率每况愈下。大家必须要重新杀出一条血路来。
今年展露头脚的《无限挑战》，在去年作为《无谋挑战》的开播，业内看好的人不多，韩国做艺能都是室内，风格照抄日本，再慢慢演化到现在，变成本土的收视率支柱。一方面是圈内人才起来了，另一方面是国家大力禁止日本节目上线，网络不发达，能看的就那么多，自然没得选。
可是现在不一样，互联网的出现改变了很多东西，尤其是观众对于消磨时间的综艺节目，可挑选的余地太多，做得不好的，看烦了的，自然就要随着社会规律淘汰。老一辈的传统，创新虽好，守成才是最佳。室外综艺，半真人秀和不可控的拍摄现场，愿意尝试的人不多。
事实也证明，虽然日本的竞技类节目从摄影棚搬到了天空下，但是照抄是没有未来的，这个变革在韩国本土的实验几乎都以失败告终。直到《无谋挑战》历经两次改版，更名为《无限挑战》，收视率直线上升，虽然还没到能和棚内综艺抗衡的地步，但是业内聪明人都知道，时代变了，观众也变了，风向自然要变。
第一个吃螃蟹的人，总是被人审视，观察等着看好戏的人海一样多，而发现螃蟹美味，吃的人也没有被毒死。那些看好戏的，就变成了跟风者，KBS的《两天一夜》还不是出手最快的那个，不过他们是最严谨，也是手笔最大的。一个全新的节目，连个试播都没有，就直接上了周末晚间的黄金档，可以说是孤注一掷了。
团队的主要作家文恩书，是从隔壁台《无限挑战》挖过来的人，总PD（导演）罗英石也是熟手，不过此前没有正式挑大梁，算是标准的成名作家带半新人的综艺搭配。导演组都是各个部门协调过来的精英，作家队伍也是一样。作家团队十二人，这个数字在棚内综艺也算不少。
作家团队搭配是按照一个老人，两个萌新的模式。十二人分四组，每组一个主要作家，照顾两个MC，三组照顾六位。另外一组是文恩书作家带领统筹，算是机动部队，哪里需要就往哪里支援。李有静是主要作家之一，她带的两个萌新，一个时李夕颜，另一个就是金大洲。分到他们三人手上的时卢宏哲和殷志原。
金大洲和李夕颜是同龄，在韩国同龄、同乡、同校，都是能快速亲近起来的群体。李夕颜和金大洲就很容易就亲近了，起码说话都是平语，光是这个就很方便了。同为83年生，两人组团都是忙内，但是金大洲月份比李夕颜还小一个月，硬要算的话，忙内是金大洲。
《两天一夜》是以‘真实体验野生，走遍韩国美丽的地方’为宗旨，所有的拍摄都在路上，会发生什么变化谁都没办法预测，MC到哪分支团队就要跟到哪，是以作家不像棚内，而是主要把精力花费在自己跟随的人身上，保证他的分量。
文恩书的大名是通过《无限挑战》被叫响的，最初五人组的MC阵容，就是她一手推进。到《两天一夜》之后，团队增加一人，变成六人，也是她的主意。作为被当作种子选手培育的《两天一夜》，MC团队也不是随便组成，即使是试验品，也是价钱最贵的试验品。
主MC姜虎栋，棚内谈话综艺的好手，这位摔跤选手专业，笑起来憨憨的，不笑的时候杀伤力十足的男人，是目前运动选手专业娱乐圈的人里，发展最好的人。《夜心万万》这个明星访谈节目，奠定了他在谈话综艺的地位，《X—MAN》的竞技类型，让他的一身腱子肉完美的发挥。
SBS推出的由姜虎栋担当主MC的《情书》，更是一度成为爱豆最集中的节目，没有上过《情书》的偶像，都不能算是当红。可惜棚内艺能走下坡，半联谊的节目形式，能玩的套路都玩的差不多了，作家拿不出新东西来，节目被砍，也是唏嘘。
制作组选中姜虎栋，一方面是因为他运动选手的身份，在野外的情况下，适应力强。另一方面则是因为他的主持风格，夸张暴躁的效果，在半真人秀的《两天一夜》可以完全被发挥。姜虎栋之前的履历也很漂亮，自动就成为了主MC。
不过，《两天一夜》最先定下的MC人选不是姜虎栋，而是卢宏哲。只一个理由就够了，他是《无限挑战》的成员之一。艺能人有一个评判自己身价的标准，是否上过三大台的周末综艺，而卢宏哲因为《两天一夜》一下跃为两大台的新宠。
金钟明几乎是姜虎栋的捆绑销售，他被外界称为姜队的首席内侍，只要有姜虎栋的节目，几乎都有他的存在。而所谓的姜队，对应的是以刘在时为首的刘队，这要追溯到，《X—MAN》这个作为韩国综艺史上划时代的篇章。韩国棚内竞技综艺以它的爆红，播出时几乎万人空巷的成绩，走到最高点。
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