师生四人吃过晚饭后，铁匠铺也随之打烊。一行人出了铺子，向着学院回返而去。
时间已经过了下午七点，但夏天的太阳落得晚。夕阳依然炎热，天空也依然明亮。
“我和这里的老板说好了，你们以后每天下午来打工，修炼的同时还能赚点生活费。”
唐岚说道：“谢谢老师。”
铁匠铺的待遇挺不错，拉风箱的学徒工作半天，能包一餐饭。每月还有八百铜币的工钱。
能修炼，还能挣钱，这当真是求之不得。
小斓和吉翔则是在一边有说有笑。他们配合了一下午，彼此间的默契不言而喻。
“吉翔，你的锻造水平好厉害啊？能带带我吗，我也想涨点工资呢。”
“没问题。其实我还学过铸造，学姐有兴趣我们可以慢慢探讨！”
吉翔这样的锻造师，工钱能到两千铜币。能打造器具的铸造师，工钱更在五千铜币以上。
很多打杂的学徒都是全天候打工。每天能吃饱饭，每月能拿一千六百铜币工资，养家糊口。
手艺高超的铁匠，月收入比大魂师的津贴还高。毕竟哪行哪业都养活人，当然哪行哪业都辛苦。
一行人慢慢逛着街，不急不燥的回到学院。时间已经快八点了，天色也终于暗了下来。
在工读生的小校区里，素云涛正站在操场边等着他们。
赵无限停下脚步说道：“晚上八点到九点，给你们一个钟头的自由活动时间。你们去洗澡，上厕所，放松一下，九点钟集合。”
唐岚不知道，晚上还有什么活动？不过既然老师有了安排，当即也不迟疑。
只用了半个多小时，三人就收拾干净。唐岚的衣服早被汗水打湿透了，重新洗净晾好。洗完澡后换上了一身干爽的衣服，顿时神清气爽。
夏天衣服干得快，倒是方便勤洗勤换。
临近九点钟，天终于黑了。唐岚他们也按老师的要求重新来到了操场边集合。
赵无限果然等在这里，素云涛同样也在。
看见他们三人，赵无限说道：“咱们工读班，现在有三名学员了，素云涛老师也回来帮助我了，我很高兴！作为本班的导师，我从今天起将要实行一种新的修炼管理制度。这种修炼方法，是我多年的理论，加之自己的实践经验总结，是切实可行的！希望同学们能够听从我的安排，把修炼的成果发挥到最大。”
“是。”
三人应了一声。赵无限在低阶魂师的实践理论，是极大的修炼财富，只是魂师界不搭理而已。
“好，今天只是让你们熟悉一下修炼方式。先进行半个钟头的耐久跑，不得使用魂力——开始！”
赵无限一声令下，唐岚他们马上开始围着操场，进行耐久跑训练。
所谓耐久跑，是不以长度，速度为标准的锻炼方式。完全按照个人的体质进行的最适当锻炼。
这一开跑，三人的差距很快就显现出来。作为敏攻系的小斓，又拥有三个魂环，跑得是最快最轻松的。
而拥有超配魂环的唐岚在一开始落后于吉翔，但跑了几圈之后已经慢慢赶了上来。
“不要看别人，这不是比赛，没有人让你们争名次！找到在铁匠铺修炼时的节奏，用节奏带动呼吸，用呼吸带动脚步！不要使尽全力，七八成的锻炼就足够了！”
赵无限站在操场边，不时的对学生发出指点。
小斓已经甩了唐岚好几圈了，这难免会激起争强好胜的念头。因此赵无限时刻提醒他们不要看别人。
十分钟过去了，小斓已经跑过十二圈，唐岚才跑过七圈。而这个时候吉翔又慢慢赶超了唐岚。
但是唐岚并不介意。吉翔在跑过他的时候，也只是微微抬手打了个招呼。
又是十分钟过去，小斓跑过第二十一圈，唐岚跑过了十三圈。吉翔也跑过了十四圈。
这个时候，唐岚又重新返超了吉翔。超配魂环对身体的基础改造再次显露出了威力。
最后十分钟过去，小斓终于跑完三十圈。唐岚跑完了二十圈半，吉翔跑完了二十圈差一半。
三人的衣服再次被汗水打湿了，大口的喘气。不过人并没有虚脱，因为都留有了余地。
赵无限说道：“好，围操场慢慢走一圈，调整好状态。然后修炼各自的外用功法，同样不得使用魂力！”
围着操场走了一圈之后，唐岚的呼吸渐渐恢复到了平稳。在操场的一个角落拿起了一根长鞭。
因为赵无限规定，不得使用魂力修炼。因此唐岚又像成就魂师之前那样，借用道具修炼幻魂鞭法。
这一修炼，他才真正知道了厉害。
因为在铁匠铺工作了一个下午，唐岚全身上下的筋肉都显露出了疲态。此时又经过了耐久跑，身体上的负荷已经开始接近极限。
只是稍一挥鞭，被牵动的肌肉都会一阵酸痛！体力流失好像也越来越大。
“好家伙，老师这是一直让我们处于极限的边缘啊？”
不过这种锻炼，唐岚并不会退缩。为了得到超配魂环，他一直都在挑战自我的极限。
不光是唐岚。操场另外两个角落的小斓和吉翔，同样修炼着自己的身法，毫不懈怠。
当唐岚咬着牙，终于完成三十六路幻魂鞭法后，他的体力终于透支了。整个人都开始摇摇欲坠。
这个时候，赵无限才下达了下一个命令：“好，大家原地坐下，修炼魂力！前九十分钟，利用好外用功法的残存惯性，用功法修炼。后九十分钟，用冥想修炼。修炼之后，小睡二十分钟，我会负责提醒你们时间。”
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